O que você come antes da menstruação pode transformar sua TPM?
Nutricionista mostra como a alimentação auxilia no humor e na sensação de bem-estar na reta final do ano
Tag: Nutrição
31 de Março: Dia da Saúde e Nutrição – A Base para o Alto Desempenho no Esporte
No Dia da Saúde e Nutrição, celebrado em 31 de março, especialistas reforçam a importância desses fatores no desempenho esportivo…